Благотворительный фонд "АНГЕЛ"

#ЗОЖ@volmedic_stavkray

28 марта проект "ЗОЖ 55+" открыл для себя новую страницу.
В Пятигорске для участниц проекта мастер-класс по кавказским танцам провела волонтер-медик и артистка ансамбля "Золотое Руно" Ксения Хвостенко.

Танцы являются одним из самых лучших направлений, которая идеально подходит для людей с опорно-двигательными нарушениями и патологиями хрящевой ткани. Танцевать можно как в спортивном зале и в клубах, так и в домашних условиях. Танец не нагружает суставы, помогает укрепить мышцы спины, которые удерживают позвоночник и отвечают за стабильность позвоночного столба.

Занятие удачно сочетало теоретическую и практическую часть и по окончании все участницы смогли станцевать самостоятельно и красиво грузинский танец.

#ВолонтерыМедики #АнгелБлаготворительныйФонд #АВЦ #ЗОЖ #Профилактика